БЕСПЛАТНАЯ КОУЧ-СЕССИЯ

БЕСПЛАТНАЯ
КОУЧ-СЕССИЯ

Что такое коучинг?

Международная Федерация Коучинга (ICF) определяет коучинг
как процесс партнерства, стимулирующий работу мысли
и креативность клиента, в котором он с помощью коуча максимально раскрывает свой личный и профессиональный потенциал.


Что такое коучинг?

Международная Федерация Коучинга (ICF) определяет коучинг как процесс партнерства, стимулирующий работу мысли и креативность клиента, в котором он с помощью коуча максимально раскрывает свой личный и профессиональный потенциал.

Как проходит коуч-сессия
Сессия проходит в формате дружеского, доверительного общения с позиции "на равных".

Коуч ничего не предлагает, не советует и ничему не учит, он помогает клиенту объективно увидеть ситуацию и самому выбрать наиболее правильное для него решение.

Почему важен запрос на сессию
Клиент сам несёт ответственность за себя, свое будущее и свои решения.

У клиента должен быть запрос на сессию, который он готов прорабатывать в коучинговом формате.

Если у клиента нет запроса, и он ничего не хочет решать – коучинг становится бессмысленным.

Каким может быть запрос
Запрос может касаться любой сферы жизни, любого аспекта внутреннего мира клиента, например:

  • Вопросы своего развития, личностного роста
  • Способ достижения определенных целей
  • Как найти для себя баланс, ресурс для действий
  • Решения сложных жизненных ситуаций
  • Изменений – в личности, жизни, окружении
  • Поиска интересного дела, профессии, работы
  • Поиска смысла жизни и своего предназначения
  • Мотивации к достижениям, успехам и другие

Как проходит коуч-сессия
Сессия проходит в формате дружеского, доверительного общения с позиции "на равных".

Коуч ничего не предлагает, не советует и ничему не учит, он помогает клиенту объективно увидеть ситуацию и самому выбрать наиболее правильное для него решение.

Почему важен запрос на сессию
Клиент сам несёт ответственность за себя, свое будущее и свои решения.

У клиента должен быть запрос на сессию, который он готов прорабатывать в коучинговом формате.

Если у клиента нет запроса, и он ничего не хочет решать – коучинг становится бессмысленным.
Каким может быть запрос
Запрос может касаться любой сферы жизни, любого аспекта внутреннего мира клиента, например:

  • Вопросы развития, личностного роста
  • Способ достижения определенных целей
  • Как найти баланс, ресурс для действий
  • Решения сложных жизненных ситуаций
  • Изменений в личности, жизни, окружении
  • Поиска интересного дела, профессии
  • Поиска своего предназначения
  • Мотивации к достижениям, успеху
    Посмотрите, как проходит коуч-сессия
    Посмотрите, как проходит коуч-сессия
    Отзывы клиентов после 1 коуч-сесии
    • Марина, Апрель 2023 год
      Хочу рассказать о сессии со Светланой Колусевой.
      Встреча была незабываемая , чувствуется сразу что я общалась с профессионалом.
      За 1 час я наметила план работы,узнала много интересного о продвижении,о мастермайдах.
      Очень радует ,что ещё остаются люди среди экспертов помагающих профессий готовых по настоящему помочь клиенту.
      Благодарю
    • Ольга, Апрель 2023 год
      Светла, спасибо вам за проведенную сессию!
      Мне очень понравилось, что с вашей стороны был соблюден временной и профессиональный регламент, что вы обладаете рядом другим смежных знаний, в том числе медицинских, которые вы можете так же применить эффективно в коучинге.
      Благодаря сессии мне подсветились мои страхи, которые мне мешают, оказываются в жизни не только в векторе моего запроса на сессию, но и в других сферах моей жизни.
      Благодарю!
    • Светлана П., Март 2023
      Я- hr.
      Пришла на сессию к Алине с запросом: боязнь проявляться и самореализация в сфере обучения персонала.
      👐С первых минут почувствовала легкость и доверие к коучу.
      Алина подсветила мне "затыки" и ограничения, которые мешают двигаться.
      👐Что будет наилучшим результатом для меня в конце сегодняшней сессии?-
      Это сделать 1й шаг вперед.
      После сессии мне захотелось: прыгать и танцевать. И, подойти к зеркалу и поговорить глаза в глаза. Сделала! Кайф!
      👐Осознания и ценность: я- автор своей жизни. Использую правило: искусство маленьких шагов.
      Алина, благодарю!❤️
      Я думаю я еще однозначно вернусь … чтобы довести это дело до логического завершения ! На официальном открытии , ты обязательно будешь моим гостем
    • Анжелика Живаго, Январь 2023
      Хочу выразить благодарность Марии за лёгкую трансформационную Коуч-сессию, которая длилась один час и пролетела незаметно как один миг. Проделанная за это время работа натолкнула меня на мысль о необходимости иметь своего ментора, держать в фокусе контроля картинку идеального счастливого дня, а также ничего не бояться и идти туда где страшно.
      Желаю Марии дальнейшего профессионального роста, воплощения в жизнь всех наполеоновских планов и осознанных клиентов!
    • Лейла Нурметова, Январь 2023
      Впервые за всю свою деятельность врачевания с 2007 года , с момента ухода в свободное самостоятельное плавание ну и в частную практику в 2019 г , стала всерьез задумываться о своей клинике , о своем бизнесе в данной сфере . Все понимала , но принят серьезные решения как будто не хватало сил , что и привело меня к Мысли… а есть ли люди , нейтральной позиции , которые могут со стороны , здраво оценить и как партнеры помочь ! Вот оно … и пришло в мое пространство ! Алина безмерно благодарна , что показала мне , привела меня вновь к самой себе , своей мечте и цели .
      Я думаю я еще однозначно вернусь … чтобы довести это дело до логического завершения ! На официальном открытии , ты обязательно будешь моим гостем
    • Екатерина Кудряшова, Август 2022
      Мы с Екатериной работали над моими тремя состояниями, которые я хочу в себе развить. И в процессе у меня было два важных открытия.
      Первое: мне важно быть в состоянии спокойствия, чтобы легко реализовывать и создавать то, что хочу.
      Второе: я поняла, что именно мне может помочь, чтобы у меня получалось создавать дружеские отношения.
      Вообще, было здорово увидеть то, какой ещё я могу быть и понять, что это уже есть во мне. Осталось только развить. И в конце сессии мы обозначили, через какие действия я буду развивать те качества, над которыми мы работали.
      Благодарю Екатерину за теплоту и доброту)
    • Владислав. Октябрь 2022
      В беседе с Екатериной отчётливо стало видно, что желаемая цель находится на расстоянии вытянутой руки. А для преодоления этого расстояния нужно всего лишь начать ДЕЛАТЬ. Действие даст энергию и цели будут достигнуты.
      В самом конце беседы Екатерина произнесла мысль, в которой кроется огромный пласт вопросов, над которыми я ранее не задумывался и связь которых с моим запросом кажется непосредственной.
      Благодаря этой мысли открывается целый пласт, в которой я не смотрел под предложенным Екатериной углом.
      Благодарю за помощь!
    • Георгий. Сентябрь 2022
      Касательно сессии. Я в восторге) шик, блеск )
      На самом деле, забрал с собой понимание вопроса, где я просел, и что с этим делать ) а это самое важное, на мой взгляд. Также приобрёл мотивацию к действиям, и некий внутренний огонь. Размышляя после сессии подул осознания, что благодаря высокой самооценке и самоценности все сферы жизни приходят, не то что, в порядок, а могут кардинально измениться. Как полёт на ракете ) почему-то такая картинка лезет в голову. Коуч сессия очень классный инструмент, помогает разобраться, расставить все по полочкам )
      Благодарю!
    • Зарина
      Сессию со мной проводила Лилия. Всё прошло незаметно быстро, хотя длилось почти полтора часа. Лилия мне помогла копнуть вглубь себя и разобраться с чего начать, наметили первые шаги. Абсолютно безоценочна и за это спасибо ей. После встречи Лилия прислала развёрнутые данные по моей диагностике и колесо баланса, которое она писала сама. В целом, я рада, что сессия состоялась. Спасибо вам большое 🌹🍬🍀
    • Алла
      Коуч-сессия прошла очень результативно для меня.
      Понравились техники, которые использовала коуч. Задавала такие вопросы, которые позволили представить себя в "точке Б" уверенной , свободной и счастливой. Очень хочется двигаться к этой точке.
      В процессе проговорили шаги и этапы, которые необходимо пройти для достижения цели.
      Сессия очень понравилась.
    • Альбина
      Мне очень понравилось 🤗 спасибо, что даёте возможность бесплатно провести Коуч-сессию 🙂. Я открыла для себя много нового. Есть над чем поработать и проработать свои внутренние проблемы.
      Екатерина я благодарна Вам за эту сессию это волшебно окунуться в свои личные переживания и понять что же можно добавить в свою жизнь яркого чтобы улучшить своё Самочувствие и поднять свою энергиюэто супер, я обязательно поеду на обучение в эриксоновскую школу на коуча☺️
    Отзывы клиентов после коуч-сессии
    • Марина, Апрель 2023 год
      Хочу рассказать о сессии со Светланой Колусевой.
      Встреча была незабываемая , чувствуется сразу что я общалась с профессионалом.
      За 1 час я наметила план работы,узнала много интересного о продвижении,о мастермайдах.
      Очень радует ,что ещё остаются люди среди экспертов помагающих профессий готовых по настоящему помочь клиенту.
      Благодарю!
    • Ольга, Апрель 2023 год
      Светла, спасибо вам за проведенную сессию!
      Мне очень понравилось, что с вашей стороны был соблюден временной и профессиональный регламент, что вы обладаете рядом другим смежных знаний, в том числе медицинских, которые вы можете так же применить эффективно в коучинге.
      Благодаря сессии мне подсветились мои страхи, которые мне мешают, оказываются в жизни не только в векторе моего запроса на сессию, но и в других сферах моей жизни.
      Благодарю!
    • Светлана П., Март 2023
      Я- hr.
      Пришла на сессию к Алине с запросом: боязнь проявляться и самореализация в сфере обучения персонала.
      👐С первых минут почувствовала легкость и доверие к коучу.
      Алина подсветила мне "затыки" и ограничения, которые мешают двигаться.
      👐Что будет наилучшим результатом для меня в конце сегодняшней сессии?-
      Это сделать 1й шаг вперед.
      После сессии мне захотелось: прыгать и танцевать. И, подойти к зеркалу и поговорить глаза в глаза. Сделала! Кайф!
      👐Осознания и ценность: я- автор своей жизни. Использую правило: искусство маленьких шагов.
      Алина, благодарю!❤️
    • Анжелика Живаго, Январь 2023
      Хочу выразить благодарность Марии за лёгкую трансформационную Коуч-сессию, которая длилась один час и пролетела незаметно как один миг. Проделанная за это время работа натолкнула меня на мысль о необходимости иметь своего ментора, держать в фокусе контроля картинку идеального счастливого дня, а также ничего не бояться и идти туда где страшно.
      Желаю Марии дальнейшего профессионального роста, воплощения в жизнь всех наполеоновских планов и осознанных клиентов!

    • Лейла Нурметова, Январь 2023
      Впервые за всю свою деятельность врачевания с 2007 года , с момента ухода в свободное самостоятельное плавание ну и в частную практику в 2019 г , стала всерьез задумываться о своей клинике , о своем бизнесе в данной сфере . Все понимала , но принят серьезные решения как будто не хватало сил , что и привело меня к Мысли… а есть ли люди , нейтральной позиции , которые могут со стороны , здраво оценить и как партнеры помочь ! Вот оно … и пришло в мое пространство ! Алина безмерно благодарна , что показала мне , привела меня вновь к самой себе , своей мечте и цели .
      Я думаю я еще однозначно вернусь … чтобы довести это дело до логического завершения ! На официальном открытии , ты обязательно будешь моим гостем
    • Екатерина Кудряшова, Август 2022
      Мы с Екатериной работали над моими тремя состояниями, которые я хочу в себе развить. И в процессе у меня было два важных открытия.
      Первое: мне важно быть в состоянии спокойствия, чтобы легко реализовывать и создавать то, что хочу.
      Второе: я поняла, что именно мне может помочь, чтобы у меня получалось создавать дружеские отношения.
      Вообще, было здорово увидеть то, какой ещё я могу быть и понять, что это уже есть во мне. Осталось только развить. И в конце сессии мы обозначили, через какие действия я буду развивать те качества, над которыми мы работали.
      Благодарю Екатерину за теплоту и доброту)
    • Владислав. Октябрь 2022
      В беседе с Екатериной отчётливо стало видно, что желаемая цель находится на расстоянии вытянутой руки. А для преодоления этого расстояния нужно всего лишь начать ДЕЛАТЬ. Действие даст энергию и цели будут достигнуты.
      В самом конце беседы Екатерина произнесла мысль, в которой кроется огромный пласт вопросов, над которыми я ранее не задумывался и связь которых с моим запросом кажется непосредственной.
      Благодаря этой мысли открывается целый пласт, в которой я не смотрел под предложенным Екатериной углом.
      Благодарю за помощь!
    • Георгий. Сентябрь 2022
      Касательно сессии. Я в восторге ) шик, блеск )
      На самом деле, забрал с собой понимание вопроса, где я просел, и что с этим делать ) а это самое важное, на мой взгляд. Также приобрёл мотивацию к действиям, и некий внутренний огонь. Размышляя после сессии подул осознания, что благодаря высокой самооценке и самоценности все сферы жизни приходят, не то что, в порядок, а могут кардинально измениться. Как полёт на ракете ) почему-то такая картинка лезет в голову. Коуч сессия очень классный инструмент, помогает разобраться, расставить все по полочкам )
      Благодарю!
    • Альбина
      Мне очень понравилось 🤗 спасибо, что даёте возможность бесплатно провести Коуч-сессию 🙂. Я открыла для себя много нового. Есть над чем поработать и проработать свои внутренние проблемы.
      Екатерина я благодарна Вам за эту сессию это волшебно окунуться в свои личные переживания и понять что же можно добавить в свою жизнь яркого чтобы улучшить своё Самочувствие и поднять свою энергиюэто супер, я обязательно поеду на обучение в эриксоновскую школу на коуча☺️
    • Екатерина
      Мы с коучем работали над моими тремя состояниями, которые я хочу в себе развить. И в процессе у меня было два важных открытия.
      Первое: мне важно быть в состоянии спокойствия, чтобы легко реализовывать и создавать то, что хочу.
      Второе: я поняла, что именно мне может помочь, чтобы у меня получалось создавать дружеские отношения.
      Вообще, было здорово увидеть то, какой ещё я могу быть и понять, что это уже есть во мне. Осталось только развить. И в конце сессии мы обозначили, через какие действия я буду развивать те качества, над которыми мы работали.
      Благодарю коуча Екатерину В. за теплоту и доброту).
    • Илона
      Натали, даю тебе обратную связь после нашей сессии.
      Сначала хочу рассказать, что благодаря тебе, моё свидание было великолепным👍
      Если бы я взяла сессию у тебя позже, то все могло пойти по другому сценарию.
      Всего один час работы с тобой сохранил мне меня и помог мне быть в правильном состоянии. Я замечательно себя чувствовала. Понимала себя и свои желания!
      Ещё хочу поблагодарить тебя за особое тепло , которое я чувствовала от тебя во время сессии.
      Я была сильно удивлена , как за короткое время сессии пришло понимание и решение.
      Благодарю коуча Наталью К. 🙏
      Ты мне очень помогла ❤️

    Попробуйте коучинг на вкус

    Чтобы сложилось большее понимание, что такое коуч-сессия, и в чём её эффективность – предлагаем пройти ознакомительную бесплатную коуч-сессию с профессиональными коучами, выпускниками Международного Эриксоновского Университета Коучинга.

    Они уже прошли обучение, имеют практику и сейчас готовятся для профессиональной сертификации в ICF.

    Также вы можете заказать коуч-сессию с опытными, сертифицированными коучами, которые активно ведут консультации в разных сферах.

    Попробуйте коучинг на вкус

    Чтобы сложилось большее понимание, что такое коуч-сессия, и в чём её эффективность – предлагаем пройти ознакомительную бесплатную коуч-сессию с профессиональными коучами, выпускниками Международного Эриксоновского Университета Коучинга.

    Они уже прошли обучение, имеют практику и сейчас готовятся для профессиональной сертификации в ICF.

    Также вы можете заказать коуч-сессию с опытными, сертифицированными коучами, которые активно ведут консультации в разных сферах.
    Вы также можете записаться на платную коуч-сессию по методике "ретроспектива"
    узнать больше
    Вам могут быть интересны
    другие наши программы по схожей тематике
    Остались вопросы? Задайте их куратору центра Екатерине Воиновой