Отзыв Анны о тренинге «Эмоциональный интеллект»

  • Я сегодня присутствовала на тренинге, который называется "Эмоциональный интеллект". Для меня проще сказать, это управление эмоциями.

    Эмоции у нас везде, через эмоции мы познаем мир, мы его проживаем, мы общаемся с людьми, мы общаемся вообще со всем миром. Поэтому эмоции для нас - это наше все.

    Елена Мечетина нас познакомила с некоторыми техниками, которые нам пригодятся в дальнейшем в нашей жизни:

    • как справляться с негативными эмоциями,
    • как из негативных эмоций переходить в позитивные,
    • как нейтрализовать эти эмоции.
    • Также она нам показала пример на своей яркой жизни, как можно расти, как можно развиваться и в каких направлениях.

    Что такое эмоциональный интеллект - это очень широкая тема, которую можно разбить на множество маленьких тем.

    Это эмоции в бизнесе, это эмоции в личной жизни, это эмоции развития детей и еще масса других, которые она не назвала. Они немножечко остались за кадром, но она их имела ввиду и я думаю вы сами поймете о чем речь.

    Какую эмоцию приобрела сегодня я? Скажем, эмоцию наполненности, эмоцию какой-то благодати, эмоцию радости и счастья. Я благодарю вас, спасибо большое!

Хотите так же? Ждем вас у нас на обучении эмоциональному интеллекту: