Коучинговая позиция или коучинг в моей жизни

Именно об этом и хочу рассказать здесь, мои наблюдения за собой, людьми и передать своё понимание и опыт в работе, в семье, как коучинговая позиция способна влиять на это.

Почему я всем без исключения сейчас рекомендую обучиться этой прекрасной профессии коуча.


Начну сначала и с самой первой коучинговой позиции.


Активное слушание

Любой разговор в моей жизни когда-то выглядел так: каждый хотел рассказать о себе и меньше всего слушать того, кто сидит напротив. Это плохо? Нет, это данность. Так устроен человек.

Слышала ли я то, что хотят мои дети и муж? Хотели ли они мне рассказать что-либо?

Нет!

Я говорила о себе)


Как изменилась моя жизнь после того, как я стала применять активное слушание.

Я знаю, что происходит в жизни моих детей, помогаю, когда они просят о помощи. Они хотят общаться со мной, потому что теперь их слушаю. Они идут ко мне, чтобы поделиться важным для них. Доверяют мне.


Сохранять присутствие

Вторая коучинговая позиция - сохранять присутствие.

Когда приходит навык Активно слушать, не менее важным становится сохранять присутствие. Не просто слушать, а слышать то, что тебе говорят!

Именно она помогла мне в работе.

Мало слушать, нужно научиться слышать своих клиентов.

Какие потребности у них, какие проблемы, какие страхи мечты.

А как я могу закрыть эти потребности с помощью своего продукта или услуги?

Как я могу решить их проблемы, исполнить мечты и закрыть страхи, как профессионал?


Когда я научилась слышать, сохранять таким образом присутствие здесь, сейчас, с этим клиентом, с его желаниями, я получила новых клиентов, которые хотят возвращаться снова и снова.


Опираться на этику

Третья коучинговая компетенция. Опираться на этику.

Вся информация, которую я слышу от клиентов, моих детей, остаётся со мной.

Дети знают, что мама умеет хранить секреты.

Клиенты доверяют мне важные для них мысли и чувства. Знают, что мы начинаем совместную работу только после того, как поставили правильно задачи. Договариваемся на берегу. Чтобы в итоге прийти к нужному результату.

Не осуждать. Не оценивать. Не критиковать.

Поддерживать.

Пробуждать осознанность

Четвёртая компетенция - пробуждать осознанность.

В этом мне помогают вопросы, те что расширяют тех, кто рядом со мной, способствуют их и моему развитию.

Это открытые вопросы. После которых мозг не просто начинает думать, у человека появляется вдохновение подумать глубже о чём-то.


Я первая кто задаёт эти вопросы и самой себе.

А что я хочу?

А что мне поможет в этом?

Почему это важно сейчас для меня?


Я пробуждаю осознанность в первую очередь у себя самой. Чтобы после жить и работать в осознанности и побуждать осознанности тех, кто приходит в мою жизнь и моё поле.


Развитие доверия и ощущения безопасности

Пятая компетенция, развитие доверия и ощущения безопасности.

Это то, с чего начинается любое общение, что является основой в семье, отношениях, дружбе и плодотворной работе.

То состояние в котором возможно расти, расширяться, приходить к своим целям. ТО, что важно мне самой. Быть с тем, кому доверяю, быть той, кому доверяют и к кому хотят возвращаться.

В коучинге есть ещё 2 компетенции, которых я также придерживаюсь в жизни. И которые вы возможно захотите узнать сами.

Внедрить все 7 компетенций в свою жизнь.

Узнать в-первую очередь о себе, о своих желаниях, возможностях, ресурсах и после захотеть нести это другим людям.


Автор статьи

Лилия Громова
Коуч по стандартам ICF, выпускница 26 потока МЭУК (Краснодар), коммерческий фотограф, smm маркетолог

Пройти курсы по коучингу:

Другие статьи