Эмоциональная компетентность — это навык настоящего и будущего.
В настоящее время он помогает гибко и быстро адаптироваться к изменениям, справляться со стрессом.
В будущем позволит запустить интеграционные процессы: создать и усилить команду, построить новые отношения, запустить новый проект или бизнес.
Современный лидер растет именно через развитие soft skills (гибких навыков). Наш практический курс является понятным и полезным навигатором, который поможет создать ясность КАК развивать свой собственный эмоциональный интеллект, определить зоны роста, отработать на практике эффективные методы управления эмоциями. Понять, как можно эти знания использовать в своей профессиональной сфере.
Этот курс для вас, если
У вас есть явные проблемы с управлением эмоциями
Вам сложно выражать и контролировать свои эмоции
Вы не понимаете эмоции других людей
Считаете , что ваш стиль управления недостаточно эффективный
Вам важно управлять групповой динамикой в команде
Привести в баланс свою энергию (energy management), потому что чувствуете выгорание
Познакомитесь с новыми подходами в развитии эмоциональной компетентности
Научитесь осознавать и трансформировать негативные эмоции
Поймете как использовать эти знания в бизнесе: в продажах, в сфере сервиса,в маркетинге, в публичных выступлениях
Определите какие методы саморегуляции вам подходят и научитесь их правильно практиковать. Создадите новые привычки, которые будут развивать вашу личность
Создадите ясную картину развития своих собственных навыков эмоциональной компетентности
Исследуете убеждения, которые связаны с негативными эмоциями и сможете их трансформировать
Запись мастер-класса про EQ
Предлагаем Вам бесплатно посмотреть мастер-класс Елены Мечетиной «Эмоциональный интеллект и гибкие навыки будущего как способ адаптации к изменениям» Из этого мастер-класса вы поймете почему важно развивать мышление исследователя, откроете для себя значимость soft skills. конкретно какие навыки относят к гибким навыками будущего и как их можно развивать. Для получения записанного мастер-класса, оставьте, пожалуйста, свои данные
Курс обучения состоит из 5 вебинаров и дополнен практическими упражнениями и домашними заданиями.
Во время прохождения живого онлайн курса или записанного курса, у слушателей есть возможность пройти индивидуальную работу с коучем и wingwave-коучем для отработки глубоких эмоциональных переживаний и травм. Об этом вы можете сообщить во время прохождения курса куратору программы.
Что такое Эмоциональный интеллект и зачем его развивать. Исследуем структуру эмоционального интеллекта и создадите свой индивидуальный профиль (4 составляющих по модели D.Goleman). 6 законов эмоционального интеллекта, исследуем их влияние на нашу жизнь. Дневник наблюдения за эмоциями. Эмпатия и зеркальные нейроны. Тестируем свой уровень эмоционального интеллекта. (Бостонский опросник эмоционального интеллекта)
Исследуем убеждения, которые запускают негативные эмоции. Проективный механизм создания убеждений. Тест на выявление негативных убеждений. Как мышление исследователя помогает в работе с негативными эмоциями. Игра «Включи мышление исследователя». Прорабатываем свои негативные реакции через расширенный метод К. Bayron.
4 стратегии поведения в стрессе. Как создаются привычки и правильные ритуалы. Законы управления личной энергией. Тест на психическую и физическую усталость. 4 уровня жизненной энергии. Управление энергией на каждом уровне. Методы саморегуляции в ситуациях острого стресса
Как эмоциональный компонент влияет на процесс коммуникации. Влияние тонов голоса на лимбическую систему человека. Эффективное разрешение конфликтов. Ассертивное поведение в переговорах. Распознавание и противостояниеманипуляции.Эмоциональная компетентность в Продажах и в Сервисе. Методы саморегуляции сотрудников при работе с "токсичными" клиентами
Ситуационное лидерство. Сочетание 6 стилей управления в своей работе как отражение уровня развития эмоционального интеллекта руководителя. Определение своего ведущего стиля управления (Тест). Функции руководителя как Менеджера и как Лидера. Компетенции эмоционального лидера Soft skills (гибкие навыки). Как оценить уровень эмоционального интеллекта у кандидата при приеме на работу.
9 декабря 19:00-21:00 МСК — Вебинар 1 16 декабря 19:00-21:00 МСК — Вебинар 2 8 января 19:00-21:00 МСК — Вебинар 3 15 января 19:00-21:00 МСК — Вебинар 4 22 января 19:00-21:00 МСК — Вебинар 5
Тренер курса
ЕЛЕНА МЕЧЕТИНА
Управляющий партнер ООО «Коучинг-Центр Юг»; Социальный психолог (МГУ им. Ломоносова); Консультант по управлению; Сертифицированный коуч РСС ICF; Бизнес-тренер
Имеет 10 летний опыт работы в качестве директора по персоналу в российских и иностранных компаниях. Более 12 лет занимается управленческим консалтингом, коучингом и обучением для руководителей компаний. Среди клиентов: ООО «Лукойл-Югнефтепродукт», ОАО «Сбербанк», ОАО «Почта России», ООО АШАН, ОАО «Российские сети», ОАО «ФСК ЕЭС», ООО «Краснодарзернопродукт-ЭКСПО», ПАО «РОСТЕЛЕКОМ» и другие компании