Зачем современным подросткам коучинг и как обучение меняет мышление

С самого детства я выросла в сфере психологии и коучинга. Моя мама, пока я была маленькая, ходила на множество тренингов, курсов, а также параллельно обучалась коучингу у самой Мерилин Аткинсон.

Когда мне исполнился год, мама уже закончила университет коучинга с золотым сертификатом. Пока она набирала часы практики, я часто могла сидеть рядом или в соседней комнате, и конечно слышала как она проводит сессии.

Дальше, через пару лет, моя мама открыла свой семейный центр, куда приглашала множество тренеров и сама проводила занятия, устраивала фестивали и вела групповые тренинги. Также она проводила женские тренинги, где создавала очень комфортную атмосферу со свечами и мягкими подушками на полу. На эти мероприятии меня тоже часто брала мама, так как не было с кем меня оставить. Так и начался мой путь в направлении психологии и коучинга с одного года! Дальше мы закрыли семейный центр, из-за того, что переехали в Ялту.

После переезда у меня начались вопросы со здоровьем, но мои родители не хотели обращаться к врачам, они были уверенны, что это психосоматика. К 10 годам я уже и сама неплохо разбиралась в этом, благодаря маминым рассказам про психосоматику.

С вопросом о здоровье, мы решили обратиться к Валерию Синельникову, мама его знала уже давно, они познакомились на одном из тренингов. К сожалению, мы узнали, что Валерий не берет на личные консультации уже пару лет, но благодаря нашей удачливости, он взял меня на консультацию. Мы с ним проработали мою болезнь, и я выздоровела. Мне уже тогда понравилось то, как он работает, но сама психология меня не сильно интересовала в 11 лет.

Дальше, я с родителями начала ездить к Валерию Синельникову на взрослые тренинги, и была там самой младшей! На этих тренингах я прорабатывала множество своих вопросов из различных сфер жизни. Я очень гордилась собой, то что я, такая маленькая, уже присутствую на психологических тренингах со взрослыми!

Потом я начала читать книги про женскую психологию разных авторов. Также моя мама продолжала рассказывать мне все то, что сама узнавала из книг и других тренингов. Именно её рассказы дали мне такой толчок в будущее. В 13 лет у меня уже было много знакомых психологов, с которым я хорошо общалась, и они делились со мной знаниями в этой сфере. Я продолжала развиваться. Часто помогала своим друзьям в каком-то вопросе, много раз выручала маму, мне давалось это очень легко, так как я была буквально пропитана этими знаниями с самого детства!

Также я продолжала ходить со взрослыми на тренинги, слушала различные подкасты и интервью в интернете. Продолжала работать с Валерием Синельниковым как клиентка, и потом познакомилось с его сыном. Его сын Ярослав сейчас учится в институте психологии.

Мы с ним много общались на эту тему, и я настолько загорелась этой идеей, что в 14 лет поняла, что сама хочу связать свою жизнь с психологией! Я начала искать различные варианты поступления в Москве на психолога.

За один год, жизнь подала мне столько знаков, о том, что это моя судьба, что сейчас у меня нет ни единого сомнения. Я рождена быть психологом!

У Синельникова я была в двух летних, детских лагерях по психологии. Там я познакомилась с единомышленниками по всей России, которые ещё и мои ровесники! Мне безумно понравилась та атмосфера в лагере, в которой мы развивались! Параллельно я продолжала проходить различные тренинги. Моя мама в том же году, прошла тренинг по эннеаграмме, и конечно же я сразу была в курсе дела. Потом я узнала про метапрограммы. В общем, благодаря родителям я развивала все больше и больше!

В 2025-м году, мне папа предложил пройти с ним обучение в Эриксоновском университете по коучингу. Вначале я отказалась, так как думала что это будет слишком сложно, и я просто не справлюсь. После поддержки и долгих уговоров родителей, я согласилась, но не до конца понимала, на что я иду.

У меня было много страхов и неуверенности в своих силах, но уже не было выбора. Мы приезжаем в Краснодар, и начинается первый день первого модуля… С первого же дня, я уже поняла что мне все нравится. Эта атмосфера, эти люди, эти знания, все приносило восторг и удовольствие!

После первого модуля я уже провела свою первую сессию, это было незабываемо! Я провела её с одноклассницей моего друга, которую я не знала. Сначала мы познакомились, я прошлась по контракту, на протяжении всей сессии я очень переживала, что сделаю что-то не так, но в итоге мы обе остались в восторге. Она от результата, а я от того, что смогла провести свою первую сессию, и сейчас понимаю, что этот час я никогда не забуду!

Дальше у меня было ещё пару клиентов, я поняла, что коучинг легче, чем я думала. Я уже начала понимать, как это быть в потоке с клиентами, но конечно, это не всегда получалось!

Тут уже и март начался, и мы поехали на второй модуль. Если честно, перед вторым модулем у меня вообще не было никакой мотивации, но я собралась и в итоге 2 модуль стал моим любимым. Здесь я получила огромное количество инструментов, которые мне хотелось уже попробовать на практики.

По приезду домой я стала набирать клиентов, чтобы на них попробовать все эти техники! У меня всё получалось и мне нравился результат сессий, но ко мне пришло осознание, что бывают и сложные клиенты, с которыми я буквально не знала, что делать. Ко мне не раз приходили жалобщики, с ними самая тяжелая работа, так как вечно приходится возвращать их к запросу. Были и посетители, которые пришли вообще не понятно зачем, но мне всё равно безумно нравилось исследовать их запросы и приходить к результатам. И с опытом это получалось всё лучше и лучше!

Сейчас у меня уже больше 20 часов практики, и я поняла одну важную вещь. Не стоит себя как-то винить, если у клиента нет желаемого результата, этот результат зависит только от него, а я, как ангел, просто могу направлять его, но не больше! Если клиент и правда готов что- то менять в своей жизни, он всё для этого сделает, а если нет, то это тоже его выбор, и с ним всё Окей.

На самом деле, я и для себя вынесла множество новых знаний и умений. Проработала много своих запросов и проблем, и сейчас я вижу, как поменялась моя жизнь в лучшую сторону! У меня даже окружение сменилось из-за того, что я начала менять себя. Недавно я вспомнила, что на первом модуле мы писали себе письмо, и сейчас я понимаю, что всё, что я писала уже сбылось, а возможно стало даже лучше, чем я планировала. Моя жизнь, и правда, разделилась на до и после, и это уже даёт свои плоды!